9 november - 2016 | 0 kommentarer
Kära vänner!
Denna märkliga dag både vad det gäller händelser i världen och hur naturen ser ut vill jag bjuda er på en värmande och lättlagad Gulasch!
Sidan 214 i min bok ”Monikas Vardagsmat” sitter som en smäck!
Den är god, lättlagad och värmer gott!
GULASCHGRYTA
Ungersk gryta på mitt sätt!
500 g nötfärs
2 gula lökar
2 vitlöksklyftor
6–8 potatisar
1 röd paprika
1 grön paprika
2 msk smör eller olja till grytan
1 förpackning krossade tomater (500 g)
1 1/2 msk höns- eller köttfond eller 1 buljongtärning
1 msk paprikapulver
½ tsk cayennepeppar
Ev 1/2–1 dl vatten
Flingsalt och nymalen svartpeppar
TILL SERVERING
2 dl matyoghurt
Skala och skiva löken. Skala och krossa vitlöken. Skala och skär potatisen i bitar. Dela, kärna ur och skär paprikorna i bitar.
Hetta upp smöret i en gryta. Fräs lök, vitlök och paprika mjuka utan att de tar färg.
Tillsätt färsen och bryn den i 3–4 minuter.
Häll på tomatkrosset, buljong eller fond samt kryddor. Koka sakta under lock i ca 10 minuter eller tills potatisen är färdig. Späd eventuellt med lite vatten.
Smaka av och servera grytan med en klick yoghurt!